Каждый из нас проживает, наслаждается и страдает от эмоций. В зависимости от ситуаций мы испытываем разные эмоции, и благодаря им реагируем на окружающий мир.
Эмоции, это кратковременное явление, которое связано с конкретной ситуацией в настоящем или перед будущим.
Существуют разные состояния человека – тревога, тревожность, страх.
🙁Тревога – это реакция на воображаемую опасность, на что-то новое, неопределенное и непредсказуемое. О чем многие из вас вчера написали.
Три эго-состояния описал американский психолог Эрик Берн.
Он считал, что в каждом человеке, в зависимости от жизненной ситуации доминирует одно из трех состояний, которое не зависит от возраста, это Ребенок, Родитель и Взрослый.