iravesta — Страница 26 — Душевная психотерапия
Душевная психотерапия
Эмоциональное истощение
Эмоциональное истощение

Эмоциональное истощение

Это усталость, которая вызвана слишком долгой и интенсивной вовлеченностью в какой-то процесс. Она возникает в результате перерасхода эмоциональной энергии и отсутствия полноценного пополнения своих энергетических запасов. Это сказывается на работоспособности и качестве жизни.

Притча о старушке, которая все время горевала
Притча о старушке, которая все время горевала

Притча о старушке, которая все время горевала

Жила-была старушка, которая всё время плакала. Её старшая дочь вышла замуж за торговца зонтами, а младшая — за торговца лапшой.
Когда старушка видела, что погода хорошая и день будет солнечным, она расстраивалась и думала: «Как же плохо!

О чем ты мечтала в детстве?
О чем ты мечтала в детстве?

О чем ты мечтала в детстве?

Ты выходишь на улицу, и дыхание замирает от морозного воздуха и белой красоты. Ты поднимаешь голову и, как в детстве, подставляешь лицо танцующим снежинкам. Все хорошо в твоей жизни, ты, в общем, счастлива.